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教你如何区分风寒咳嗽、风热咳嗽、肺热咳嗽

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风寒咳嗽

咳嗽痰白,鼻塞流清涕,声重不清,或兼发热恶寒无汗,头、身痛、痰鸣。舌苔白。


食疗推荐:萝卜葱白汤——宣肺解表,化痰止咳


萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。

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风热咳嗽


咳嗽,无痰,或有痰色黄稠,不易咳出,咽干疼痛,口渴,常伴有发热、汗出,头痛、舌苔红、黄。


食疗推荐:芦根粥——清热化痰、生津


鲜芦根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克。先煎前二味药取汁,入米煮粥,待熟时加生姜,稍煮即可。

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肺热咳嗽


反复咳嗽,常伴有恶寒发热,咳嗽胸痛,痰少而粘,呼吸不利,口干咽燥,舌苔薄黄。据儿科门诊统计,儿童常见咳嗽类型就是感冒引起肺热咳嗽,占到呼吸科门诊量50%以上。肺热、咳嗽、痰多是肺热咳嗽的三大典型症状。在形成肺热阶段应该开始进行清肺、化痰的治疗。

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食疗推荐:罗汉果柿饼汤——清肺热止咳,去痰火,止咳嗽


罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣。1天分3次饮完。

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