綠葉韵

春季万物生,温泉好养身

春季是踏春赏花的热季,人人都赶着趟儿的往外面跑,难免大汗淋漓,身体劳累,如果在一天的劳累之后,能有泡汤来解除疲乏,既健康又安,也是难得的享受。

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而且春季时节,天气变暖,一些冬天里怕冷的人,这时也可以大胆的泡室外温泉,边泡温泉,边欣赏美景,最美好的人生也无非如此!

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春季泡汤,可消身体内火

在温暖的气候下,人浸泡在热温泉里,毛孔会很快张开,体内的热量就能释放出来,通过反复的浸泡,全身就像吃了薄荷糖,可以完全消除身体的火气,治标治本。

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相反,如果人直接泡在凉水里,毛孔受到刺激会马上闭合,尽管皮肤会感到凉爽,但体内的热无法完全排出,过一会儿依然会感觉很热,达不到真正降火的目的。这就是为什么高温天气洗热水澡比洗凉水澡更能解暑的原因了。

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减肥瘦身

在刚送走的冬天里,人们的运动量比较少,爱美的女人们在跨进春天的门槛时,往往发现自己富态了些。如果想瘦身减肥,温泉可以派上用场。泡温泉每天一回,每泡10分钟休息5分钟,反复5次;泡汤后一小时内勿进食。坚持泡汤两个月,一般都可以收到显著的效果。春季万物生,温泉好养身_图片


治疗失眠

俗语说“春困秋乏”,春天里白天睡意浓浓,夜晚反而容易失眠。这个时候泡一泡温泉,通过温泉水的温热作用,可以加快血液循环,振奋人的精神。

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同时,泡温泉也是一项非常消耗体力的运动,泡完温泉之后,当夜幕降临的时候,睡眠也会如期而至,让您在甜蜜的美梦中进入深度睡眠。春季万物生,温泉好养身_图片


安神益精

春暖花开,人易躁动,心神虚浮。泡一泡温泉,可以让温泉中所含有的38种矿物质和微量元素,通过微循环作用于人体,补充人体在漫长的冬季所消耗的能量,使人精气旺盛,心静神安。

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青近の汤

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